Leistungsdiagnostik

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"Leere Trainingseinheiten" haben bei uns keine Chance!

 

 

 

 

 

 

Ehrliches Training beginnt HIER!

Wir schätzen nicht, wir messen!

 

Die Leistungsdiagnostik bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Trainingsbereiche und Leistungsfähigkeit genau zu bestimmen. Sie bildet die Basis für ein gezieltes und effektives Training und ermöglicht es Ihnen spezifisch und zielgerichtet zu trainieren. Sie werden den Unterschied zu schätzen wissen!

  • zielgerichteter trainieren als leistungsorientierter Sportler
  • besser abnehmen durch Festlegung Ihrer Stoffwechselbereiche
  • einen leichteren Einstieg finden zu Beginn Ihres Trainings

 

Die Vorteile im Überblick:

  • Goldstandard in der Leistungsdiagnostik
  • Keine Beeinflussung der Leistung durch unangenehme Atemmaske
  • Ermittlung der Trainingsbereiche anhand des tatsächlichen Energiestoffwechsels
  • Bestimmung des Kalorienverbrauchs (Fette/Kohlenhydrate in g/h)
  • Keine maximale Ausbelastung notwendig
  • Optional: Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)

 

Für die Ernährungsberatung nutzen wir das erfolgreiche aerolution weight management.

 

Kontaktieren Sie uns und wir entwickeln Ihrer Zielsetzung entsprechend Ihr individuelles Gesundheitskonzept.